Aanbod voor coaching bij stress, spanningsklachten en/of een burn-out.
Je kunt bij mij meteen een afspraak maken voor een online kennismakingsgesprek. Dit is geheel gratis.
Vervolgafspraken kunnen plaatsvinden in mijn gezellige praktijkruimte in Eindhoven of online, gewoon vanuit je eigen huis, wat voor jou het beste uitkomt!
Hoe gaat het in z'n werk?
Stap 1: We plannen een afspraak in voor een gratis online kennismakingsgesprek.
Stap 2: Je krijgt van mij een link voor de afspraak, we maken kennis met elkaar, je kunt vragen stellen en jouw situatie toelichten en ik geef uitleg over de mogelijkheden van de coaching en begeleiding.
Stap 3: Jij beslist geheel vrijblijvend of je verder wil gaan.
Stap 4: Indien je verder wil met de coaching en begeleiding plannen we een 1e afspraak*, deze kan in mijn praktijkruimte in Eindhoven of ook weer online plaatsvinden.
Stap 5: Tijdens de 1e afspraak onderzoeken we samen van welke situaties je last hebt/hebt gehad.
Ik geef daarna uitleg over hoe het stresssysteem werkt en hoe het komt dat je nog last hebt van de situaties. Vervolgens maken we samen een eerste start met het verminderen van de stress en spanning door middel van EFT.
Je krijgt 'huiswerk' mee om blijvend de stress en spanning door de situatie(s) te verminderen. Ook zul je merken dat je je meer bewust wordt van hoe stress en spanning bij jou werkt en waardoor het eigenlijk wordt veroorzaakt.
Stap 6: Na een week hebben we contact over hoe het met je gaat en overleggen we of en welk traject voor jou geschikt zal zijn om te gaan volgen. Hieronder staan de verschillende trajecten uitgelegd:
* Een eerste afspraak duurt ongeveer 90 minuten en heeft een gereduceerd tarief van 45 euro**
** prijzen zijn inclusief BTW
De verschillende trajecten:
Losse EFT sessies
Het 'Blijer leven traject'
Het 'Blijer & vrijer leven' traject
Losse EFT sessies
Duur: 75 minuten
Kosten: 75 euro**
3-rittenkaart EFT:
195 euro**
Door middel van EFT word je je steeds verder bewust van situaties die lastig zijn voor je en verminderen we verder de gekoppelde stress en spanning in deze situaties
Blijer leven traject
Duur: 6 sessies
van 90 minuten
Kosten traject:
495 euro**
We gaan samen onderzoeken hoe de 6 invalshoeken voor jou zijn en je gaat op weg naar jouw blijer leven!
Invalshoek 1: Het verleden verwerken
Invalshoek 2: In contact met je lichaam
Invalshoek 3: Overtuigingen loslaten
Invalshoek 4: Zoek je balans
Invalshoek 5: jezelf beter leren kennen
Invalshoek 6: Leef in het nu
Blijer & vrijer leven traject (ook geschikt bij of na een burn-out)
Duur: 9 sessies
van 90 minuten
Kosten traject:
725 euro**
Idem als het 'Blijer leven' traject, maar uitgebreider toegespitst op lichamelijke klachten zonder aanwijsbare oorzaak.
We gaan naast de 6 invalshoeken onderzoeken hoe je de belemmeringen door je lichamelijke klachten kunt accepteren, evt. verminderen en je gaat op weg naar jouw blijer en vrijer leven!
Het is helaas niet mogelijk om mijn begeleiding vergoed te krijgen via de zorgverzekering. Soms is een werkgever bereidt om de kosten te vergoeden, bijvoorbeeld bij stress en spanning in de werksituatie en/of een (dreigende) burn-out.
© Copyright. Alle rechten voorbehouden.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.